《处变不惊·平静安稳》
今天想要和大家一起思考如何在一个混乱多变的世界中处变不惊，如何在生活中得着平静安稳和内心的力量。
当大家听到平静安稳的时候，会想到什么画面？是否脑海中会浮现出一片青草地的画面或是躺在沙滩一副轻松的样子？作为女儿、媳妇、妈妈、妻子、教会牧者多重身份里，当生活中太多繁杂琐事要去处理时，当太多突如其来发生的事，夹杂小孩彼此之间的争闹…排山倒海的向我涌来时，发现要平静安稳对我而言太难了。
这是我今年特别想学的功课，做个情绪稳定的妻子、妈妈和传道人。
神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念（腓4:7），是我特别喜欢的经文，特别想经历的经文。期盼自己能够成为一个情绪稳定又能够给到他人情绪价值的人，是一个让别人愿意靠近的牧者。
这几天特意去查看如何能做到平静安稳的方式，让我们一起试试：
一、善待自己与他人
当压力、负面、烦躁临到时，这时候我们需要善待自己，不要苛责自己做的不够好，里面累了，学会休息。同时，也记得善待身边的人，大家都有不同的压力，让我们尽可能地友善、温柔。对孩子多一些耐心，他们离开了学校环境，在一个转换的处境中，他们也需要适应，面对新的挑战。因为上帝就是这样给了我们恩典，希望我们也学会这样待人待己。
二、从早到晚喂养自己的灵魂
我们里面时常疲倦、困顿，心灵压抑、忧伤，我们需要神的话语来喂养我们，让我们里面平静安稳，正所谓，得力在乎平静安稳，得救在乎归回安息。 我们需要在一天开始，是以神的话语开始，一天结束，也是以神的话语结束。如果以上帝的话语开始，我们整天都会不一样。你一天开始的五分钟，很有可能决定了你一整天的态度、心情和属灵状况。不要一睁眼，就开始刷社交媒体，忙着回信息，开电视而是先开口赞美祷告，读神的话。
三、学会爱人
当我们去问候别人的时候，我们可能会使别人的一天都充满阳光。尝试着拿起电话，打给那些你心中挂念的人，告诉他们你的挂念，问候他们。当我们生命中经历了神和人的恩典的时候，我们会对人满有恩典。 一个被宽恕过的人，愿意宽恕别人，被人怜悯过的人，也愿意怜悯别人，被人爱过的人，也愿意爱别人。当我们愿意去爱的时候，我们的内心也必定充满喜乐和平静安稳!
你愿意付诸行动吗?
张凱晴传道
